موقع هنا, يوم الخميس 25/02/2021, اتصل بنا

الصداع

فاطمة عبدالله,
تاريخ النشر 2018/12/23 07:33:47,
عدد المشاهدات 1227

هنالك عدة أنواع من الصداع  منها الصداع النصفي وهو من أكثر أنواع الصداع الشائعة والشديدة. ترجع الإصابة بالصداع إلى العديد من الاسباب مثل حدوث بعض التغيرات المفاجئة في الجسم نتيجة لعدم الانتظام في تناول الأطعمة الغذائية وتخطي أوقات الوجبات الغذائية الرئيسية. ربما يكون سبب الصداع نتيجة لعدم الحصول على قسط وافر من النوم، بالإضافة إلى السهر والتعب والاجهاد الذي نتعرض له خلال اليوم، كما يحدث الصداع بسبب استخدام أجهزة الكمبيوتر والأجهزة الحديثة والموبايل لفترات طويلة. بعض أنواع الصداع تسبب ألمًا شديدًا وغير محتمل مع الشعور بالغثيان والدوخة.

ومن ناحيه العلاج الصيني هناك  صله بين الاعضاء الداخليه والصداع من ناحية تاثير الطاقه..

فللكبد والمعده وكيس البول والمرارة تاثير اذا كان خلل معين بطاقه هذه الاعضاء على الراس.

وبهذا الحاله نفضل الوخز بالابر الصينيه او الاعشاب.

1- القرفة

عيدان القرفة  من أهم الأعشاب الطبيعية المعالجة لمشكلة الصداع المزمن والتي تتمتع بخصائصها الفعالة والمميزة في علاج الصداع. خصوصًا الناجم عن الجيوب الأنفية أو الصداع الناتج عن التعرض للهواء البارد شتاءً.

2- الزنجبيل

الزنجبيل معروف بفوائده العديدة والمميزة وقدرته الفعالة في علاج الصداع. الزنجبيل غني بمواد كثيرة مضادة للالتهابات، لذلك فهو يعتبر مسكنًا طبيعيًا لصداع الجيوب الأنفية. غلي ملعقة من الزنجبيل الحار في كوب من الماء وأخذه بانتظام. يمكن إضافة القليل من عصير الليمون الى مشروب الزنجبيل حيثُ يساعد الليمون أيضًا على التخلص من آلام الصداع بسرعة شديدة.

3- النعناع

أوراق النعناع تحتوي على العديد من الخصائص الطبيعية الفعالة جداً في علاج آلام الصداع. منها الصداع النصفي والصداع الناتج من نزلات البرد والانفلونزا والجيوب الأنفية. النعناع مضاد للالتهابات ومقاوم لآلام الرأس الحادة.

4- اللافندر والبابونج

اللافندر وأزهار البابونج من الأعشاب الطبيعية التي تقوم بمعالجة الالتهابات التي تصيب الدماغ وينتج عنها الشعور بالصداع الحاد. فهما قادران على إزالة آلام الصداع المزمنة بسرعة شديدة. اضافة قطرات قليلة من زيت اللافندر مع نفس الكمية من زيت البابونج  ودهن على منطقة الجبهة والمنطقة الخلفية من الرقبة. تركها لمدة نصف ساعة مع التكرار وسوف ينتهي ألم الصداع تمامًا.

يمكنك شرب مغلي اللافندر مع أزهار البابونج. مزج ملعقة من اللافندر في كوب من الماء المغلي واضافه ملعقة من أزهار البابونج والقليل من عصير الليمون وتناوله.

5- إكليل الجبل

هذه العشبة التي تسمى بإكليل الجبل أو حصى اللبان أو الروز ماري فهي من الأعشاب المفيدة جدًا في علاج آلام الصداع المزمن. يحتوي إكليل الجبل على كمية كبيرة من الزيوت العطرية الطيارة والكثير من المركبات من أبرزها مركب السينيول و الكافور والبورنيول. كذلك تحتوي عشبة إكليل الجبل على مواد صابونية وأحماض عضوية عديدة تلعب دورًا كبيرًا في معالجة الالتهابات التي تسبب ألم الصداع بشكل سحري وسريع.

تعليقك على الموضوع
هام جدا : ادارة الموقع تحتفظ لنفسها الحق لالغاء التعليق او حذف بعض الكلمات منه في حال كانت المشاركة غير اخلاقية ولا تتماشى مع شروط الاستعمال. نرجو منكم الحفاظ على مستوى مشاركة رفيع.

استفتاء هنا

انتخابات للكنيست ال 24 الشهر القادم وتسعة مرشحين دروز..هل شتشارك بالانتخابات؟
  • نعم
  • لا
  • لم اقرر بعد
مجموع المصوتين : 21
X أغلق
X أغلق