موقع هنا, يوم الخميس 25/02/2021, اتصل بنا

الام الظهر ظاهره تزعج وتقلق الكثيرين

فاطمة عبدالله,
تاريخ النشر 2018/11/23 15:27:48,
عدد المشاهدات 1586

الام الظهر اصبحت ظاهر تزعج وتقلق كثير من الناس حتى بسن مبكر وكذلك للكبار بالسن.

من المعروف ان الطب الحديث لا يستطيع علاج الظهر دون تدخل جراحي او ادخال مواد عبر الحقن لاماكن الام, بينما بالطب القديم الصيني اتبعوا علاج الام الظهر من خلال "تشي" والتي هي طاقه الحياه حيث يتم تدليكها بما يسمى تشي كونغ او طوينا او شياتسو او الحجامة او الكي او الوخز بالإبر الصينية لتساعد الطاقة (تشي) للعبور الصحيح من خلال خيوط غير مرئيه تسمى مرديان من حيث يتم مساعدة الجسم على الشفاء من ذات نفسه.

ويعتبر العلاج ناجع جدا ونتائجه مرضيه.

الام الظهر نابعه من الجلوس لفترات طويله وعدم القيام بنشاط جسدي وكذلك للأشخاص اللذين يملكون كرش فهذا يضعف عضلات الظهر للحوامل كذلك بنفس المبدأ, للعمال اللذين يقومون بأعمال شاقة دون مراعاة عضلاتهم.

وهنالك اشخاص يعانون من الام ضهر غير واضح لديهم  فبعد التشخيص يتضح انه له علاقه بمرديان كيس البول الذي يشكل خيطين على جوانب العامود الفقري من اعلاه الى اسفله فمجرد العمل عليه يتم علاج الالام.

لا ننصح بالكي عند اشخاص غير مختصين بالمجال فلهذا عوارض سلبيه وممكن انا تاذي بدل من ان تعالج.

بالطب البديل متبع الكي بالثوم والزنجبيل وكذلك اعشاب معينه للهدف مع وضع الكي بالمكان الصحيح للهدف المطلوب.

بعض الوصفات لعلاج الام الظهر

زيت الزيتون:

يسخن الزيت  ويدلك به منطقة الألم لمدة 10 دقائق , ويكرر ذلك 5 مرات يومياً.

الحلبة:

تطحن الحبلة جيداً ثم تخلط باللبن أو الماء لنصنع منها عجينة, توضع العجينة علي مكان الألم ثلاث مرات يومياً, وتوضع العجينة وهي ساخنة قدر ما يستطيع المريض.

القيام بنشاط جسدي واتباع الانحناء باخذ الراس اتجاه الركب قدر المستطاع مع استنشاق الاوكسجين واخراجه عند الانحناء الى الأسفل.

تعليقك على الموضوع
هام جدا : ادارة الموقع تحتفظ لنفسها الحق لالغاء التعليق او حذف بعض الكلمات منه في حال كانت المشاركة غير اخلاقية ولا تتماشى مع شروط الاستعمال. نرجو منكم الحفاظ على مستوى مشاركة رفيع.

استفتاء هنا

انتخابات للكنيست ال 24 الشهر القادم وتسعة مرشحين دروز..هل شتشارك بالانتخابات؟
  • نعم
  • لا
  • لم اقرر بعد
مجموع المصوتين : 21
X أغلق
X أغلق